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En sólo 10 días 4 de mis cinco kilos de sobrepeso se habían esfumado y en dos días más bajé el kilo que me faltaba. Como bien lo dice la Guía, bajar de peso es ¡muy simple!
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Me dije, “debo hacer algo al respecto”. Un compañero de trabajo que había adelgazado bastante me recomendó esta guía. Nunca había supuesto que realmente eliminar grasa corporal fuera tan simple. No pasé hambre y no tuve que contar calorías.
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Después de los 50 años, bajar 12 kilos de peso es realmente una epopeya difícil de llevar a cabo. Eso era lo que yo pensaba hasta que puse en práctica la Guía “Bajar de Peso Simple”.
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